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刘若英:嫁得好不好 身体知道

发布时间:2018-08-30 14:24:32 作者:

刘若英:嫁得好不好 身体知道

图片来源:资料图

   刘若英的先生锺小江是一家大型物流公司的老总, 刘若英对他的称呼是钟大夫。这个叫法倒也妥帖, 因为锺小江出身 中医世家,读了7年 本硕连读的中医临床专业, 还在中医院做过3年 医生。也正因为锺小江有一手中医绝活, 才最终打动了刘若英的心。

  8杯水?那是在伤肾

  对于婚姻,刘若英是个理想主义者, 她对另一半有着诸多感性的要求,所以年近不惑依然茕茕孑立。

  虽然她不着急,身边的朋友却着急忙慌地帮她介绍男友,大S也 将汪 小菲的朋友锺小江带到了刘若英面前。

   初次见面,刘若英对他感觉并不好, 她觉得这个男人虽然比自己小两岁,身上却有一股暮气。正值酷暑, 服务员倒上泡着 柠檬片的冰水, 锺小江却从自己的包里拿出一个真空保温杯,揭开盖子, 一股热气萦绕而出。汪小菲说:他就这毛 病, 到哪儿都自己带着杯子,从来不在外边喝饮料。

  锺小江说:中医上对白开水有个称呼□□还阳水, 而且只有用带 盖、密封的杯子,把滚开的水倒进去,盖上盖, 水汽上升再凝结成水滴下来之后,才能称为还阳水,具有护肾功能。

  刘若英不信,锺小江便让她回家试试: 临睡前找个保温杯把开水倒进去盖好,再在普通杯子里倒一杯水。 刘若英照办,第 二天起床后,两杯水的味道真的很不一样。

  刘 若英这才知道,锺小江除了是个成功的商人, 还是很厉害的中医大夫。与锺小江熟悉之后, 她才明白自己坚持多年的养 生之道原来多有谬误。

   比如,她笃信女人要不间断补水,所以坚持每天喝8杯 水。 可锺小江给她把脉之后问:你是不是会频繁去洗手间? 偶尔还会耳鸣?总觉得全身乏力、手脚冰凉? 不 用护发素就会明显感觉发质乾枯?

  每个问题都问到了刘若英的心坎上。锺小江说:传统中医根本没有 所谓的8杯 水理论,吃水果、喝粥、喝汤都是摄取水分的渠道, 根本不需要每天固定8杯 水。身体正常时,多喝水有排毒效果; 但身体虚弱时,只能缓慢排毒,大量的水就对身体有害了。 因为这些水无法 被吸收,只能直接排出体外,容易带走自身津液, 久而久之容易伤肾。

  那天,锺小江送给刘若英一个真空保温杯。这只杯子, 从此就陪伴在刘若英身边了。

   一 饭一粥的温暖

  一 年四季只喝白开水,太过无味,刘若英每次倒水时,都在杯子里加 8粒 枸杞。但这个做法马上被锺小江制止:服用枸杞要看个人体质, 寒者食用更寒,热者服用更热, 它必须和其他药材配合,比如配合菊花,就能清热明目去肝火。

  刘若英将枸杞换成了菊花,可很快开始腹泻。 打电话问锺小江怎么回事,他回答:菊花有驱除肝火的特性, 却不是人人适用。白菊花最温和,一般的人可以 经常喝; 黄菊花性苦,去火强,不适合长期饮用;野菊花性寒,最好不要碰。

  在锺小江的影响下,刘若英成为白开水一族。几个月下来, 她发现自己的肤色竟然亮了起来,手脚冰凉的症状也有了改善。

   锺小江再接再厉,送给刘若英一套古老锡壶,里面是酒壶, 外面是烫壶,在烫壶里倒上热水,再把酒壶搁进去, 几分钟之 后酒就温了。他介绍:中医称酒为百药之长,适量小酌, 有消冷 积、医胃寒、健脾胃的效果,但前提是一定要喝温的。而且, 温酒时,酒里的有害成分还会随着热气挥发掉一些, 酒 的度数也会相对降低,从而更加健康。只要是粮食酒, 无论是白酒、黄酒、啤酒还是威士忌,都可以温了再喝, 但 果酒不在此列。

  锺小江还建议她喝白粥:中医上一直将粥列为补人之物, 最滋补的 就是简简单单的白粥。熬一小锅粥,天天喝上一小碗, 非常养人。

  刘若英将这些方法一点儿一点儿纳入自己的日常生活中, 体质也慢慢有了改善。

  从此,她认定了锺小江能在一饮一饭一粥一食中让自己感觉到贴心的男人,值得嫁。

 整理:中国当代佛教网--佛教文化网 

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